Mass mailing via Gmail: warming up ~150 emails and how to get it all up and running normally

Всем привет
Хочу замутить массовую рассылку только через Gmail (своих доменов пока не будет, интересует именно вариант на голых гугл‑почтах через smtp).
План такой: есть около 150 аккаунтов Gmail, хочу их нормально прогреть, а потом с них стабильно рассылать письма с серым/черным траффиком, чтобы по максимуму летело во входящие, а не в спам и без массовых блокировок.
Интересует:

1. Сколько адекватно слать писем в день с одного Gmail после прогрева, чтобы его не убить.
2. Как лучше организовать автоматический прогрев такого количества аккаунтов:
   с каких объёмов стартовать (типа 5–10 писем в день) и как плавно поднимать;
   какие есть рабочие схемы/паттерны отправки, чтобы это выглядело как «живые» письма.
3. На что стоит сразу закладываться по ограничениям Gmail: лимиты, частота отправки, типичные причины блокировок.
4. Стоит ли обращать внимание на ****** , или разницы с какого IP летит письмо нету, вообщем что приоритетнее, гретая gmail почта или чистый IP

Если у кого есть реальный опыт прогрева пачки Gmail и дальнейшей массовой рассылки с них — буду рад любым советам, схемам или обходам спама , заранее спасибо