Dopamine detox | Why is it necessary?

Шейх, нет. Создай джарвиса и тогда деньги нахуй не сдались

Шейх, а мне помогает волк с уолл стрит

Шейх, на нетфликса есть?

КайКосадес, расскажешь)

LVV, и ты с такой унылой жизнью чему то нас учишь

veDo, что значит унылая жизнь? если веселая жизнь, это продавать весь свой профиль крышке, то да я унылый человек)

LVV, унылая жизнь это учиться, работать и иногда прогуливаться по выходным)

MADSCAM, может быть да, но я отталкивался от своих возможностей. в будущем может увеличу срок.

MADSCAM, на 4тый день подрочит и всё насмарку

daimarx, мне тяжело было из-за соц сетей, но я планировал на 3 дня и хватило на 3 дня.

RoseD_inactive5164814, дофаминовая детоксикация - это пофакту снижение уровня дофамина и порог так скажем "чувства счастья". порог снижается, человек начинает радоваться за мелочи. казалось бы снижение - это плохо, снижает уровень мотивации, но смысл в этом, что у человека появляется интерес к мелочам и нудным вещам и может запросто сделать. а результативность - это и есть в моем случае мотивация (для многих наверное также работает).

с "дешевый" и "достойный" это хорошо описано. я также читал статья про треугольник удовольствия (или как то называлось), основание: drugs, sex etc, верхушка: moral satisfaction. я не стал это вписывать, ибо объяснение заняло бы еще больше и приплетались бы моральные и материальные ценности.

но с этим согласен, что нужно делить и логически понимать, что одно счастья - приносит не иллюзию. тема обобщенная, чтобы понять суть и попробовать. спасибо за комментарий, посмотрю курс)

Arbatov_inactive4980342, это хорошо, но не все (даже многие) не контролируют свое время и тратят достаточно много времени за игрой, оставаясь в одной точке. и каждый раз приходят снова и снова и тратя нервы и время

LVV, ну да) поэтому я просто написал, что не все люди одинаковые.

Arbatov_inactive4980342, но суть не в этом, детоксикация имеет ввиду полный отказ от игр, а не "поддержать" уровень выделяемого дофамина. это длится не вечность, а сутки и до недели.

блекджекович, надо, надо перестать бояться) а девушка есть у тебя?

Юг0, не, девушки нет

блекджекович, жаль(

MadelainePetsch, спасибо за комментарий

MadelainePetsch, спасибо, мотивирующе.

MadelainePetsch, СИХМА РЕСПЕКТ

123, отказаться на условный срок, чтобы была ломка (детоксикация как дофаминовая, так и от никотина)

LVV, бля, а надо попробовать я считаю

123, целый день займи чем-нибудь, чтобы времени не было раскумариться

cutedude, про еду тяжело говорить, особенно смена питания, вплане отказ от мяса - это уже перебор лично для меня, это меня вряд ли осчастливит. + быть веганом дорого, вплане покупать "натуральную одежду".

LVV, детокс у сыроедов более наглядный пример,зачастую и происходит. в основном упор на кожу лица.
ну а быть веганом не означает есть еду не животного происхождения и носить одежду подобного типа. это стиль жизни,стиль существования

ZnaeshLiti, жиза, сам иногда курю, но это не мешает попробовать. пройти через ломку.

LVV, смотря насколько "иногда"

LVV, да там вообще сливаешься с природой, иногда поигрывая в змейку

HZjzzzzzzz, Ты после того как вообще выбросил телефон:

HZjzzzzzzz, для пущего эффекта лучше вообще в дурку уехать

LVV, я вижу в самосовершенствовании мастурбацию. Ты вовлекаешься в неё,начинаешь брать образцы поведения из книг. Как бы ты не старался сделать себя лучше,в конце пожалеешь,что сделал это с собой. Эффект бабочки что ли. Малейшее изменение в начале грозит невероятными потерями. Дофаминовый детокс не нужен тем,кто дрочит каждый день,он не сможет этому противостоять. Все же многие смогли,короче я несу хуйню какую то,прсото *** не работает,не подскажешь,как решить?

Хуюзамедуза, покупай подписку на новый ***

Хуюзамедуза, конец убил хахаха

rizz, отказываешься от вредного, и есть очень много всего что можно поделать. а не заниматься однообразием

LVV, например ?

Ворон, это да, от человека зависит. но я не вижу просто смысла например курить по 10 штук в день и качаться как мразь. лучше нормализовать это все и срезать дни качалки. найти золотую середину и пытаться что то улучшить в жизни.

образ жизни можно менять и скорее нужно, пытаться выбраться из дома и делать хоть что-то.

и сам детокс длиться всего от пару дней до месяца. это не на всю жизнь. в целом согласен идей

LVV, я например курю и иногда занимаюсь,не вижу в этом что то плохое. а выбираться из дома - для кого как. я например люблю улицу,природу ( не дом ),но я ненавижу людей которые там обитают и по этому мне лучше дома. от человека все зависит

Ворон, мы не обсуждаем что плохо или хорошо, суть статьи в другом. перечитай для чего детокс