Продукты (на 8 порций) Кефир (жирностью 2,5 %) - 200 мл Крупа манная - 140 г Апельсин - 250 г (1 шт.) Яйца - 2 шт.Сахар - 160 г Мука пшеничная (или кокосовая) - 60 г Разрыхлитель теста - 20 г (1 ст. ложка) Кардамон молотый - 1/5 ч. ложки (1-2 щепотки) Соль - 1 щепотка Пошаговый фото рецепт Подготовьте все ингредиенты. Я использовала кефир жирностью 2,5%, можно взять обезжиренный, а также заменить несладким натуральным йогуртом без добавок. Пшеничную муку можно заменить кокосовой. Манку пересыпьте в глубокую миску, залейте кефиром, перемешайте и оставьте на 20-30 минут при комнатной температуре для набухания. Включите духовку для разогрева до 170 градусов. К набухшей манке всыпьте сахар, добавьте яйца, соль, кардамон. Перемешайте венчиком в течение 3-5 минут, до растворения сахара. Добавьте муку и разрыхлитель, снова перемешайте тесто, чтобы не было комочков. Апельсин тщательно вымойте и обсушите. Снимите с апельсина кожуру, сложите в чашу блендера. Дольки очистите от белых горьких плёнок и косточек. Мякоть крупно нарежьте, добавьте в чашу. Измельчите апельсин в пюреобразную массу погружным блендером. Апельсиновое пюре добавьте в тесто, перемешайте до равномерного распределения. Формы для выпечки смажьте сливочным маслом или застелите пергаментом. Перелейте тесто в формы. Высота манника должна быть не более 3-4 см, иначе он может неравномерно пропечься! Края высокого манника горят, в то время как серединка часто не пропекается. Я использовала две прямоугольные формы для кексов. Формы отправьте в разогретую до 170 градусов духовку, выпекайте манник 30-35 минут, до готовности. Готовность можно проверить спичкой – если она остаётся сухой после прокалывания манника, пирог готов. Извлеките манник из форм на деревянную дощечку или решётку и полностью остудите перед подачей. Яркий, ароматный апельсиновый манник на кефире готов к подаче на стол. Готовится этот десерт просто, из продуктов, которые часто есть в холодильнике. А результат получается отменный. Влажная ароматная мякоть, хрустящая внешняя корочка – отличное угощение для детей и взрослых! Вкус этого манника надолго запомнят ваши гости. Приятного аппетита!
манник типа маникюр? The post was merged to previous Sep 14, 2025 бля этот раздел создан тупо чтобы копипастить