Загрузка...

Nutrition+Personal training

Thread in Sport created by HAGRID Jun 11, 2025. (bumped Jul 11, 2025) 1,010 views

  1. HAGRID
    HAGRID Topic starter Jun 11, 2025 https://lolz.live/threads/9194749/ Кроссовки/одежда 1,273 Jul 11, 2024
    Who's liked this post (4)
    Всем привет форумчане. До этого была тема, случайно закрыл
    Message in thread: Питание+личные тренировки
    Xonex Sport May 5, 2025
    цена?


    Вкратце, я в спорте 12+лет.
    Занимался борьбой и в нынешний момент качалка.

    Могу предоставить услугу онлайн тренера с полным ведением тренировок, составлением программ и питание для различных целей. Так же лфк.

    Мои результаты:

    Сушка и масса:
    [IMG]
    [IMG]
    [IMG]
    [IMG]
     
    Jun 11, 2025
    1. View previous comments (1)
    2. HAGRID Topic starter
      avatarastrass, в зависимости от того что ты хочешь
      Jun 11, 2025
    3. морфий
      avatarHAGRID, почему борьбу бросил?
      Jun 14, 2025
    4. HAGRID Topic starter
      Jun 14, 2025
  2. matBast0s
    matBast0s Jun 11, 2025 №1 Криптообменник —> https://lolz.live/threads/9756616/ 18,858 Sep 10, 2023
    Who's liked this post (2)
    ничесе ты пузатый был, а щас силач
     
    Jun 11, 2025
    1. View previous comments (1)
    2. matBast0s
      avatarHAGRID, я бы такого даже в интернете не обзывал
      Jun 11, 2025
    3. HAGRID Topic starter
      avatarmatBast0s , хех спасибо братан. Я сам по себе добрый и счастливый чувак
      Jun 11, 2025
    4. matBast0s
      Jun 11, 2025
  3. BulletProxy
    BulletProxy Jun 11, 2025 https://lolz.live/threads/333333/ 79,992 Sep 15, 2019
    Who's liked this post (1)
    Jun 11, 2025
    1. HAGRID Topic starter
      Jun 11, 2025
  4. Miracle
    Miracle Jun 11, 2025 pizza girl
    Who's liked this post (2)
    Нихуя ты братан машина ебаная, рама пиздец
    The post was merged to previous Jun 11, 2025
    респект
     
    Jun 11, 2025
    1. HAGRID Topic starter
      avatarMiracle, спасибо братан
      Jun 11, 2025
  5. СенкоСан
    СенкоСан Jun 11, 2025 Абузоустойчивые Домены - lolz.live/threads/111111 35,084 Feb 11, 2022
    Who's liked this post (1)
    ебать
     
    Jun 11, 2025
    1. HAGRID Topic starter
      Jun 11, 2025
  6. Оффтопер
    Оффтопер Jun 12, 2025
    Profile message Оффтопер
    9,452 Aug 3, 2021
    Who's liked this post (1)
    Ебать, надеюсь без химозы
     
    Jun 12, 2025
    1. HAGRID Topic starter
      avatarОффтопер, онли натуралка. Креатины, протеины. Базовая вещь спортсмена
      Jun 12, 2025
  7. DhostVPS
    DhostVPS Jun 14, 2025 Надежные сервера - https://lolz.live/threads/8521489/ 3,581 Oct 20, 2019
    А можно накачаться без железа? Чисто дома
    The post was merged to previous Jun 14, 2025
    :dog_smile:
    The post was merged to previous Jun 14, 2025
    15 дней есть
     
    Jun 14, 2025
    1. View previous comments (8)
    2. HAGRID Topic starter
      avatarDhostVPS, Надо кушать сбалансированно. У тебя мышцы горят, а не жир. Чтобы жир горел нужно кушать соблюдая кбжу. И
      Ходить. И он уйдет)
      Jun 14, 2025
    3. DhostVPS
      avatarHAGRID, что кушать то
      Jun 14, 2025
    4. HAGRID Topic starter
      avatarDhostVPS, Кбжу говорю же. Услуга есть, про питание
      Jun 14, 2025
  8. КРИПКРИПОЧЕК
    КРИПКРИПОЧЕК Jun 15, 2025 №1 Криптообменник —> https://lolz.live/threads/9756616/
    каво ахахахах это не ты
     
    Jun 15, 2025
    1. View previous comments (6)
    2. КРИПКРИПОЧЕК
      avatarHAGRID, скамься на 100 рублей иди
      Jun 15, 2025
    3. HAGRID Topic starter
      Jun 15, 2025
    4. КРИПКРИПОЧЕК
      Jun 15, 2025
  9. HAGRID
    HAGRID Topic starter Jun 15, 2025 https://lolz.live/threads/9194749/ Кроссовки/одежда 1,273 Jul 11, 2024
    Jun 15, 2025
  10. HAGRID
    HAGRID Topic starter Jun 23, 2025 https://lolz.live/threads/9194749/ Кроссовки/одежда 1,273 Jul 11, 2024
    Who's liked this post (1)
    Не смотря на свое заболевание, я стремлюсь к лучшему. И все будет кайф. Кому интересно, заболевание у меня «бехтерева» поэтому камрады вперед улучшать себя
     
    Jun 23, 2025 Edited
  11. КДизайн
    КДизайн Jun 27, 2025 Banned 239 Oct 6, 2024
    Who's liked this post (1)
    :+rep: рассказал много советов от себя и подкорректировал программу :muscle: :muscle: :muscle:
     
    Jun 27, 2025 Edited
  12. Trigger23
    Trigger23 Jul 11, 2025 2 Jul 9, 2025
    Who's liked this post (1)
    Ого, вот это я понимаю результат, настоящая мотивация для любителей полежать на диване)
     
    Jul 11, 2025
  13. ХочуМилфу
    ХочуМилфу Jul 27, 2025 2,008 Aug 27, 2023
    Не я лучше пивка бахну
     
    Jul 27, 2025
    1. ХочуМилфу
      avatarpetko99, лучше чем железки таскать
      Jul 27, 2025
Loading...